Categoria:  Saúde

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O sal e a sua saúde

O Sal e a sua Saúde

Nutrientes, Saúde

Cloreto de Sódio, mais conhecido como sal. E comida sem sal é sinônimo de comida sem sabor para a grande maioria das pessoas. Porém, muita gente já descobriu… Ler Mais »

Potássio

O papel do Potássio no organismo

Nutrientes, Saúde

O potássio é um dos minerais mais importantes para o nosso organismo. Atuando diretamente nos nervos e músculos, é o nutriente que juntamente com o sódio regula a… Ler Mais »

Café pode irritar o intestino

Café pode irritar o intestino

Dúvidas e Curiosidades, Saúde

Você sabia que muitas pessoas que tomam café, em alguns minutos sentem urgência em correr para o banheiro? Já é sabido que o café tem um grande efeito… Ler Mais »

Orégano

Orégano é muito mais que um temperinho

Alimentos, Saúde

O orégano é muito utilizado para dar aquele sabor extra às pizzas e massas, mas essa erva aromática não serve só de tempero. Ela tem nutrientes e propriedades… Ler Mais »

Noni

Noni, bom ou ruim para a saúde?

Alimentos, Saúde

Você já ouviu falar em Morinda Citrofolia Linn? Não? E em noni? Pois é, essa fruta ainda obscura no Brasil tem causado uma certa polêmica desde que começou… Ler Mais »

Cálcio sem lactose

Cálcio sem lactose é possível

Nutrientes, Saúde

Crescemos com a noção de que as fontes de cálcio que nós temos estão ligadas a laticínios. Ou tomamos leite, queijo, iogurte, ou tomamos suplementos vitamínicos para ficar… Ler Mais »

Alimentos ricos em Zinco

Alimentos ricos em Zinco

Alimentos, Nutrientes, Saúde

Zinco e imunidade têm tudo a ver. Pense nos dois como um casal inseparável, feitos um para o outro. Com o sistema imunológico funcionando bem, nosso organismo pode… Ler Mais »