As frutas oleaginosas (sementes comestíveis das plantas) são importantes fontes de nutrientes e trazem vários benefícios à saúde. Estão incluídas neste grupo as castanhas – especialmente a castanha-do-Pará, castanha de… Ler Mais »
Alimentos Transgênicos
O que são Alimentos Transgênicos? De uns anos para cá tem surgido na imprensa brasileira um assunto que ainda não é de total conhecimento da população: alimentos transgênicos. Mas,… Ler Mais »
Alimentos crus
Alimentos Crus Você já pensou em dispensar o fogão para preparar as suas refeições e comer alimentos crus? Pois se isso jamais passou pela sua cabeça saiba que existem… Ler Mais »
Ovo – um alimento completo
Ovo – ótimo para a saúde Comer ovos durante as refeições, acompanhado de feijão com arroz, por exemplo, faz parte da cultura brasileira. Há quem goste de ovo cozido, mas… Ler Mais »
Os benefícios da Banana para a saúde
A super Banana Não se pode negar que a banana é um dos símbolos brasileiros, afinal ela já foi tema de música e filme, tendo a cantora luso-brasileira Carmem Miranda… Ler Mais »
O Mel e suas propriedades benéficas e nutritivas
O Poderoso Mel – um alimento completo O que você faz quando pega um resfriado? Toma algum medicamento ou prepara um chá com mel e bebe bem quente? Muita gente… Ler Mais »
Tudo sobre os Alimentos Funcionais
Os cuidados com a saúde são cada vez mais constantes. Além de se preocuparem com a aparência e o físico com a realização de exercícios físicos, as pessoas… Ler Mais »
