Uma frutinha originária das montanhas do Tibete está causando um grande alvoroço mundo afora. Popularizada por estrelas como Madonna, Britney Spears e Mick Jagger, ela é tida como… Ler Mais »
Conheça os melhores alimentos termogênicos
Quando fazemos uma reeducação alimentar, procuramos sempre alimentos mais saudáveis e que não engordam. Mas que tal ir em busca de alimentos que além de serem saudáveis, não… Ler Mais »
Geleia Real – o milagre das abelhas
Se alguém pedisse para resumir os benefícios da Geleia Real em duas palavras, as mais adequadas seriam energia e regeneração. Essa substância com aspecto de gelatina, produzida por… Ler Mais »
Conheça 12 benefícios do TOFU
Se quando você escuta falar em tofu torce o nariz, é bom rever os seus conceitos. Na verdade, esse grande bloco branco é altamente nutritivo, ao mesmo tempo… Ler Mais »
10 Motivos para comer Linhaça
Está mais do que comprovado que comer de forma saudável contribui em muitos aspectos para o nosso bem-estar. Por isso, frutas, verduras e legumes devem sempre constar do… Ler Mais »
Tudo sobre os Chás – verde, preto, branco, história e tipos
Beber chá é muito comum nos dias de hoje, afinal suas propriedades terapêuticas são bastante diversificadas. A bebida pode prevenir doenças, ter efeito calmante, ação antioxidante (prevenção do envelhecimento precoce),… Ler Mais »
Os Benefícios dos Alimentos Orgânicos
Alimentos Orgânicos Nas últimas décadas houve um crescimento muito grande com relação à preocupação com a saúde, por isso as pessoas começaram a investir numa alimentação mais saudável…. Ler Mais »
